孕妇能喝酸梅汤吗

(女,26岁)这两天我的胃口不是很好,食欲明显的下降,我想要喝点酸梅汤,促进消化吸收,孕妇能喝酸梅汤吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

孕妇是可以喝酸梅汤,因为酸梅汤大多酸酸的,可以有助于缓解孕早期呕吐的症状,同时也可以刺激食欲,改变口味,促进食物消化和吸收,同时里面还含有膳食纤维,也可以避免出现便秘的症状。酸梅汤中也含有柠檬酸,可以促进人体对于钙的吸收,有助于胎儿骨骼的发育。如果孕妇有血糖高的情况,就需要少喝,因为酸梅汤中也会加入比较多的糖分,容易导致血糖增高。

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