怀孕无聊如何打发时间

(女,27岁)我刚刚检查出自己怀孕,最近也没有去工作了,在家呆着很无聊,想问问怀孕无聊如何打发时间?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

在刚刚怀孕后无聊,如果是想打发时间,要注意适当的休息,饮食上吃些苹果,香蕉以及青菜,肉类,鱼虾等的食物,保证胃肠的消化吸收,适当的听听音乐,散散步,转移注意力,有利于使心情舒畅,也可以帮助胚胎的生长发育。如果是出现有下腹痛,阴道流血的情况,要去医院检查治疗。

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