怀孕期间尽量少吃或者不吃黑胡椒粉的，因为这个食物是有很强的刺激性的，容易导致孕妇出现便秘或者上火的情况，建议根据自己的饮食习惯和体质因素决定会比较好。建议先看一下胎儿的情况，然后注意算一下预产期的时间，平时不要熬夜，尽量多吃容易消化的食物，减少对胃肠道的刺激。