坐月子可以吃油条吗

(女,26岁)上个月生完小孩,身体虚,怕冷,目前坐月子养身体,不怎么想吃家里大鱼大肉,早上我想吃油条,他们不给,想问一下坐月子期间可以吃油条吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

做月子期间是可以吃油条的,但是不建议多吃,因为油条属于油炸食品,不容易消化,大量的吃还会增加女性的胃肠道负担的。生产之后身体和胃肠道的功能都是比较虚弱的,可以多吃清淡的食物,或者用面包,面食等更容易消化。偶尔吃一点是安全的,注意做到营养均衡,观察平时的食欲是否正常。

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