四物汤一般需要煮的时间长一些，首先要用水浸泡半个小时，然后大火烧开后转小火煮40分钟左右，还可以再煮一次，第二次煮的时候时间短一点，煮30分钟就可以了，两次煮的药混匀早晚服下。四物汤主要是用于调理月经不调、气滞血瘀的情况。月经期间要注意保暖，保持保持清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物。