可以下床走路，有助于子宫排出淤血。坐月子期间，当孕妇长期卧床时，容易妨碍人体的正常代谢，对健康恢复没有好处。在产后早期时不要马上下床走路，以免引起子宫脱垂，还不能做比较重的家务活，避免影响子宫的恢复。还需要注意活动量不能过大，避免引起过度疲劳。同时也要遵循医嘱定期做复查，有利于解子宫恢复状况。