通常可以少量的吃榴莲，是水果中的一种，其中会含有多种的营养物质，能够满足人体消耗所需的微量元素和维生素，并且可以增强自身的抵抗力，能够促进身体的恢复。但是要避免一次性摄入过量，月子期间肠胃功能会处在虚弱的状态，过量的摄入可能会增加肠胃的负担，有引起腹泻或者腹痛的可能性。