参须泡水喝的功效

(女,26岁)我现在刚刚生完小孩气血不足,医生说要多补充营养朋友带了点参须来喝,想知道参须泡水喝的功效都有什么呢?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

参须泡水喝的功效是比较多的,能够起到补气养血,提高免疫力的作用,还可以改善易感冒等不适的现象。刚生产之后的产妇身体状况比较差,有气血两虚是正常的,不要紧张,可以先食疗看看效果。平时不要盲目的安排户外活动,多吃一些温补的食物,平时用乌鸡汤等食疗,也有很好的调理作用的。

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