坐月子可以吃西红柿不

(女,32岁)上个星期我刚刚分娩了,宝宝,这两天特别想吃一些西红柿,又害怕会影响到体质的恢复,坐月子可以吃西红柿不?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃西红柿的,因为西红柿中含有微量元素和蛋白质,能够及时补充体内所需营养,而且也有利于体质的恢复,并且西红柿不会影响到子宫的收缩和乳汁的分泌。但是一定要避免吃过凉或者是冰箱里拿出的西红柿,避免增加肠胃道负担,从而引起腹泻的症状,尽量选择烹饪的方式食用。

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