通常在半年左右可以恢复。女性在分娩宝宝时会对骨盆造成一定的影响，而且还会引起骨盆韧带松弛和肌肉松弛的现象，严重的还可能引起骨盆前倾和臀部后凸，可以通过运动和锻炼的方法促进骨盆恢复，比如收缩和提高运动，也可以适当做瑜伽和健美操等锻炼身体。对于骨盆闭合不全比较严重的就需要借助仪器的方法来治疗。