一般是不可以的，因为在怀孕7周胎儿着床还没有完全稳定，如果进行同房，有可能会出现流产的情况，因此在怀孕7周尽量不要同房。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于胎儿健康成长。但最好不要进行剧烈运动，而且也不宜食用辛辣或者油腻的食品。