一般可以吃粉丝，但是粉丝营养比较低下，最好不要经常吃，以免影响胎儿的健康发育。怀孕中期可以适当的吃一些瘦肉和鱼肉等食物，并且还要多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果，保持营养均衡，需要每天定时监测胎动变化，若是出现胎动频繁或者是缓慢时，需要及时到医院就诊。平常要保持心情乐观愉悦。