胎儿体积逐渐增大就会有紧绷感。这个情况是正常，只要没有腹痛感，阴道没有出血的症状就不需要担心。怀孕初期一定要注意休息，不要过于劳累，避免性生活。饮食应以清淡且有营养为主可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，生活中调整好心态，不要过于紧张和担心，避免焦虑的情绪，适当补充一些叶酸和钙物质。