在怀孕后少量的吃些裙带菜是可以的，一般里面含有较多的碘等营养成分，食用后有利于胃肠消化吸收和女性身体的健康营养供应是比较好的。但是女性在怀孕后需要注意吃些新鲜的蔬菜，水果，鱼虾等的食物，有利于身体营养均衡全面，才更加有利于胚胎正常生长发育的。