来月经喝豆浆有什么好处

(女,26岁)平时都比较喜欢喝豆浆,但是不知道来月经的时候喝对身体好不好,请问一下来月经喝豆浆有什么好处?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

豆浆可以补虚润燥、清肺化痰、去寒暖胃、消热防暑,对于女性是有很多好处的。女性在月经期是可以喝豆浆的,不过最好是喝一些温热的豆浆不要选择喝冰凉的豆浆,豆浆还具有补血的功效,一般女性出现贫血的时候,可以喝一些豆浆进行调养。所以女性在月经期间可以放心的饮用豆浆,好处还是挺大的。

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