您好，这个休息体位是没有特殊要求的，一般是怎么舒服怎么睡的，平时醒着的时候可以尽量左侧卧位，然后注意多休息，避免劳累和熬夜，胃部不适饮食也需要注意的，一定要清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果补充维生素，每天要吃一个鸡蛋，一杯牛奶保证营养供应，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。