对胎儿是有好处的，枸杞中含微量元素和钙铁锌，可以补充孕妇身体中的营养有利于胎儿的吸收。具有补气血的效果缓解孕妇缺血，但是需要控制枸杞的摄入量，避免出现上火，在怀孕期间对营养的摄入要求比较多，营养要荤素搭配。多吃新鲜的蔬菜和水果，做好产检工作，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。