孕妇可以喝椰子水吗

(女,36岁)我怀孕之后就想喝一些椰子水,但是我老公一直都没让我喝,现在我买了一瓶椰子水,孕妇可以喝椰子水吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

孕妇可以喝椰子水,这个食材能够起到清热降火的功效,还可以补充丰富的水分等,能够改善孕期浮肿的现象。但是属于稍微偏寒性的食材,尽量不要大量的喝,避免引起胃肠道的不适。孕期根据自己胃口的变化调整饮食的结构,还注意观察体重等是否正常。然后计算预产期的时间,不要有大的压力。

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