一般是可以吃荔枝的，但是一定要控制好摄入量，因为荔枝中的含糖量比较高，多摄入可能会引起血糖波动，严重的可能会引起妊娠糖尿病，而且荔枝是属于一种温热性食物，过多摄入可能会引起上火。在怀孕初期要适当补充叶酸，叶酸能够防止胎儿出现脑神经畸形。平时也要多注意休息，避免过度劳累。