哺乳期可以吃羊角蜜甜瓜吗?

(女,34岁)我现在是在哺乳期间,一直饮食比较清淡,特别没有胃口,但是特别想吃羊角蜜甜瓜,哺乳期可以吃羊角蜜甜瓜吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃的,羊角蜜甜瓜比较甜,而且味道比较可口,具有消暑清热和生津止渴的作用。还有除烦解燥的效果,可以补充维生素,提高身体的免疫力,有利于哺乳期的身体恢复,但是要控制量,避免一次性吃太多。在哺乳期间饮食多样化可以多喝鸡汤、鱼汤,促进乳汁的分泌,还要多吃温热性的食品。

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