哺乳期吃螺蛳粉的危害不多，偶尔吃一次解馋是可以的，但是因为螺蛳粉的调味包比较多，是一个重口味的食物，会对乳汁的质量造成一定的影响。在哺乳期长时间吃会导致摄入的盐太多，影响到宝宝的发育，或者加重孩子的肾脏负担。哺乳期需要多吃有营养的食物，多补充一定的蛋白质更有助于孩子的发育。