腹直肌修复能够恢复身材，并且还能保持腹部以及背部力量的平衡，如果是女性患者还可以促使分娩过程中损伤的神经以及肌肉得到恢复。这样就可以有效的改善腹部松弛的状况，患者可以在生产完宝宝后6个月左右的时间修复，这样相对比较好一些，而且还被称为黄金时期，并且修复是一个漫长的过程。