孕妇可以吃一些深海的鱼肉对胎儿的发育比较好，比如在生活中吃鲅鱼，带鱼，黄花鱼等会比较好，能够补充丰富的蛋白质，还可以摄取一些dha，从而可以促进胎儿的生长，有助于智力的发育。怀孕6个月注意按时做全面的检查，观察孩子的大小是否正常，每天都抽出一定的时间数一下胎动的变化。