顺产后睡姿和注意事项

(女,36岁)我现在怀孕已经有8个多月了,马上就要生产了,我想顺产。请问顺产完之后睡姿以及注意事项有哪些?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

顺产之后对睡姿并没有明确的要求,一般建议平躺着卧床休息即可。但是顺产后注意事项是比较多的,首先注意保证足够的睡眠,不要让腹部着凉,根据食欲的变化进行食疗,提倡多吃有补气养血功效的食物。还应该注意不要过早的安排性生活,观察恶露的变化,等满月后尽快到医院做全面的复查。

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