通常是能适量吃的，但是最好不要放的太多。料酒能够起到提味的作用，虽然其中含有一定的酒精，但是浓度相对来说较小，同时在烹饪的过程中差不多都挥发掉了，一般是不会影响到孕妇的，并且料酒多数是用在调味肉类、海鲜等动物性原料时使用，能够起到溶解菜肴中有机物质的作用，从而起到减少腥味和油腻感的效果。