尽量不要吃太多的火锅。火锅里边主要有一些丸子制品，这些丸子制品当中含有很多的添加剂和调味剂，在过量摄入之后有可能会对宝宝的身体造成影响，甚至还会引起胎儿畸形的情况，所以在怀孕期间最好不要吃麻辣烫、火锅类的食物，要避免烧烤和油腻性的食品。在怀孕期间要多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物。