首先考虑是着凉所引起，也不排除是存在了颈椎疾病。在坐月子期间休息不好诱发颈椎疾病几率是比较高的，初期会使肩部和颈部出现疼痛，当压迫到神经之后，就会使上肢出现麻木，甚至还会伴有屈伸不利或者是不能动弹，严重者还会使患者出现心烦意乱，可以通过局部按摩或者是针灸来进行缓解。