可以吃榴莲，榴莲属于营养价值比较高的水果，含有的维生素或者是微量元素，通常会相对比较丰富，能够补充营养，但是榴莲的口味不是很好。在怀孕期间可以多吃些蔬菜水果或者是牛奶等食物，并且也可以适当的吃一些鸡蛋，能够补充维生素或者是蛋白质，有利于胎儿的发育，而且在饮食上一定要注意保证营养的均衡摄入。