可以适当喝一些热水或者是汤类以及豆浆，都能够起到快速补充羊水作用，在怀孕晚期如果出现羊水在正常范围内稍微偏低，一般及时进行调整就能是羊水增多。如果羊水缺少比较严重，通过喝水或者是喝汤没有缓解时，要尽快到医院就诊，在医生指导下通过补液以及输氧等方法来补充羊水。