女性人群在怀孕期间，建议少吃鸡精和味精等调味料。一次性食用过多，可能会导致胎儿的智力发育和大脑等身体部位生长发育出现问题。因为鸡精和味精中含有大量的谷氨酸钠，孕妇如果吃多可能会导致体内缺乏大量的锌等微量元素，进而造成宝宝的生长发育不良。所以，在日常生活中减少吃鸡精或者味精。