怀孕能吃酱板鸭，但是不宜多吃。因为这个食材属于腌制品，含盐量比较高，大量的吃可能会对孕妇的血压、体重等造成很大的影响。怀孕期间应该严格要求自己的饮食，多吃富含蛋白质的食物，但是尽量吃新鲜的食材。定期到医院做产检，确诊自己的血压和体重是否在正常的范围内，不宜盲目进补。