可以吃蒲公英野菜。蒲公英野菜可以起到消炎利尿的作用，能够补充维生素和蛋白质的营养成分，具有健脾开胃的功效，但是在吃的时候要定时定量，不要一次性吃太多。在怀孕期间要积极的补充身体里面的营养，多吃含蛋白质或者脂肪酸的食物，可以提高人体的抵抗力，还要避免长时间熬夜。