在女性的哺乳期抽烟对宝宝的影响比较大，香烟中的尼古丁会影响到孩子的神经系统的发育，甚至会导致宝宝出现入睡困难等现象。哺乳期应该严格要求自己的饮食，戒掉不当的生活习惯，积极戒烟才更有助于孩子的健康生长。观察平时的乳汁分泌量是否正常，提倡多吃催奶的食物，提高乳汁质量。