因为在怀孕的初期的时候，孕囊其实是非常的脆弱很敏感的，一定要注意好好的去保护这个胎儿。因为在怀孕初期的话，如果细长是容易导致流产的，那么建议的话还是在初期的时候不要做一些剧烈运动，不要做太大幅度的动作，不然的话可能是会影响到胎儿。建议还是要以稳定的身体状况来作为一个基本的前提，这样的话才能使身体变得更加健康，才能生出健康的宝宝。