女人想怀孕吃什么助孕

(女,25岁)我和老公结婚好几年了,一直在备孕就是没有怀孕,想从饮食上做些改变,女人想怀孕吃什么助孕?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

女性如果想怀孕,建议可以适当地多吃一些豆制品或者蜂王浆进行食疗,因为这些食物有助于提高女性体内的雌激素水平,从而帮助卵泡正常的发育。如果卵泡能够发育成熟,那自然怀孕的几率也会逐渐上升的。建议注意观察一下月经的变化,然后做好受孕的准备,平时吃一些叶酸也比较好。

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