检查男人精液的时候，一般禁欲三天到5天内去医院检查精子成活率最高。所以这个时间男人的精子质量最好。如果在备孕期间，到了排卵期的时候，一定要保证隔天一次性生活，这样才容易怀孕。因为卵泡排出来以后，在24小时之内有受孕能力，精子进入阴道以后，48小时有受孕能力，所以只要保证了隔天一次性生活，无论什么时间排卵都能够怀孕的。