经期吃木耳不会对月经产生影响。经期中含有维生素等营养成分，处于月经期的女性可以适当的吃，能够补充身体的营养，增加身体的抵抗力和免疫力，使精力充沛。属于经期的女性，身体比较虚弱，要做好腹部保暖措施，避免着凉，否则会产生痛经的现象，导致经期出现黑色淤血的情况，如果出现痛经的情况可以喝姜末红糖水，有助于缓解症状。