相当于是70天2个半月。妊娠全过程是从最后一次月经的第1天开始算起，孕龄周期为280天，一共40周，如果你的月经期是规律的，周期会在28到30天，最后一次月经算起，怀孕10周就是70天，是属于孕早期。怀孕前3个月胎儿不稳定，要补充叶酸，预防胎儿出现畸形，不要剧烈运动，要多卧床休息，要多吃新鲜的蔬菜和水果。