通常能够少量的服用，再服用以后有一定的药用价值，能够起到祛湿的作用，也能够起到补气血的疗效，并且有助于清热解毒。可以缓解体内湿气重引起的肢体冰凉症状，也能够缓解气血不足引起的症状，这是属于一种性寒的食物，一般不能够过量的摄入。过量的摄入有导致宝宝出现腹胀或者腹痛的可能性。