孕妇提5斤是不算重的，一定要多注意自己的身体状况，如果感觉到不适，一定要及时的就医，怀孕前期的时候特别容易引起先兆性流产的症状，尽量不要做一些剧烈的运动，也不要干重活，最好是卧床休息，以免引起早产或者是先兆性流产的症状，怀孕期间及时的补充一些钙质，促进宝宝钙的吸收。