一般是持续2到3天左右，就可以自行缓解。这主要是由于患者在排卵期激素水平发生波动，原来的雌激素一下子从高峰开始明显下降，那么这种激素变化会引起腰骶部韧带水肿松弛，所以就会出现腰酸。另外女性在排卵期的激素波动和卵泡液的刺激同样也会引起盆腔和盆腔脏器的充血，所致小腹，腰酸坠痛。但是一般症状不是太明显，是可以忍受，一般只要休息一两天后可以缓解，患者是不需要特殊处理。