孕妇出现便秘的症状，一般都建议以饮食调理为主，可以多吃胡萝卜，红薯，香蕉，猕猴桃等食物。另外，芹菜、韭菜、海带等各种蔬菜都有通便的作用。同时要注意多喝水，适当的活动身体。如果饮食调理无效，也可以到医院就医 遵医嘱，使用没有明显副作用的药物进行调理。