首先要注意调整饮食，在饮食上一定要注意保持清淡，少吃一些油腻的食物或者是含有盐分比较高的食物，否则很有可能会导致病情加重。其次要注意保持规律的生活作息习惯，晚上尽量不要经常熬夜，而且要避免身体出现劳累的情况，还要避免剧烈运动。还要按时到医院做孕检，观察血压变化。