坐月子什么豆类不能吃

(女,26岁)我现在正处于坐月子期间,但是我想吃一些豆类,我婆婆说坐月子不能吃,请问为什么坐月子就不能吃豆类呢?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

做月子期间不能吃豆类并没有科学依据,适当的吃一些也不会对身体的恢复造成影响。月子期间身体会变得比较虚弱,豆类中含有丰富的蛋白质,对身体和子宫的恢复帮助都比较大。月子期间根据自己的胃口变化,合理的调整饮食的方案,但是不宜吃大量刺激性的食物,还注意到医院做全面的产后复查。

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