哺乳期吃豆腐如果过量有可能会引起胀气。豆腐中虽然含有很高的蛋白质，但是摄入过量会影响胃肠道的吸收，导致肚子胀气的产生。另外还有可能宝宝在吃奶后会出现不良的反应，不能过多的吃豆腐。如果出现了胀气的现象，使用热水袋热敷腹部，能够缓解胀气带来的不适。