通常是可以伸懒腰的，在怀孕早期会出现乏力和嗜睡的现象，也可能会出现恶心和呕吐的反应，一般是不可以做剧烈运动的，而且在怀孕早期也不可以同房，以免做剧烈的运动导致出现流产。怀孕早期在伸懒腰的时候，一定要做到动作轻缓，而且要加强身体的营养，要做到少吃多餐，有利于胎儿的生长发育。