尽量不要吃雪糕，因为雪糕是属于一种寒凉性的食物，过多摄入可能会引起肠胃道不适，而且也会导致子宫收缩，严重的可能会出现流产或者是早产。雪糕中的含糖量是比较高的，在摄入后可能会引起血糖的波动，也可能会导致出现妊娠糖尿病。在怀孕初期要适当的补充叶酸，能够防止胎儿出现脑神经异常。