单纯的吃辣椒并不会影响受精卵着床的过程。但是，如果因为担心辣椒影响受精卵着床而出现焦虑不安的情绪，反而有可能因为这种不良的情绪影响到受精卵的着床。在备孕期间要注意保持平和的心态和愉悦的心情，不要过于紧张，避免焦虑不安等不良的情绪，注意尽量吃清淡的食物。