产后用艾叶水洗澡要注意时间不要超过半个小时以上，并且要选择一些木质的洗澡盆，不要用陶瓷的浴盆，同时也不要选择坐浴，主要是由于产妇在生完孩子后，阴道还没有完全闭合，很容易受到感染。适当的用一些艾叶洗澡，可以去除体内的寒气，能够有效的缓解产后腹痛，能够促进身体的血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张。