妊高症主要是和遗传因素，情绪，饮食因素有关系的，如果有家族性的高血压病史，就容易导致孕期出现妊高症，其次如果在孕期摄入了大量的盐，也会导致血压的水平上升。建议发现自己血压偏高之后，应该严格地要求饮食，建议低盐低脂饮食，注意观察是否有头晕等症状，必要时联合药物进行治疗。